PowerBar – All In One (1000gr)
Μετά από μία έντονη προπόνηση το κλειδί είναι η αποκατάσταση. Η ταχεία αποκατάσταση είναι απαραίτητη σε περιόδους έντονων προπονήσεων και οποτεδήποτε έχετε πάνω από μία προπόνηση ημερησίως.
Η All in One έχει σχεδιαστεί για χρήση αμέσως μετά την προπόνηση και περιέχει:
- 23 γραμμάρια Caseinate & Whey Protein, συμπεριλαμβανομένων όλων των απαραίτητων αμινοξέων. Υψηλή ποιότητας πρωτεΐνη για την υποστήριξη της μυϊκής ανάπτυξης και της αποκατάστασης.
- Συμβάλλει στην πρόσληψη γλυκαιμικών υδατανθράκων για να υποστηρίξει την αποκατάσταση των μυών μετά από μία έντονη άσκηση.
- Με 3 γραμμάρια κρεατίνη. Η Creapure κρεατίνη αυξάνει τη φυσική απόδοση σε διαδοχικές εκρήξεις βραχυπρόθεσμων, υψηλής έντασης προπόνησης.
Content: 1000 gr
Serving size: 60 gr
Servings per Pack: 16
Recommended daily use: 1 Serving(s)
Amount per |
60gr |
100gr |
Kilocalories | 226 | 376.67 |
Kilojoule | 945.58 | 1575.97 |
Total Fat | 0.9 gr | 1.50 gr |
– of which saturates | 0.6 gr | 1 gr |
Total Carbohydrates | 28.9 gr | 48.17 gr |
– of which sugars | 16.2 gr | 27 gr |
Protein | 22.8 gr | 38 gr |
Salt | 0.23 gr | 0.38 gr |
Amino Acids: |
60gr |
100gr |
L-Leucine | 2.2 gr | 3.67 gr |
L-Lysine | 1.9 gr | 3.17 gr |
L-Phenylalanine | 1.6 gr | 2.67 gr |
L-Methionine | 1.4 gr | 2.33 gr |
L-Valine | 1.4 gr | 2.33 gr |
L-Isoleucine | 1.3 gr | 2.17 gr |
L-Threonine | 1.3 gr | 2.17 gr |
L-Tryptophan | 0.4 gr | 0.67 gr |
L-Histidine | 0.4 gr | 0.67 gr |
Others: |
60gr |
100gr |
Dietary Fiber | 0.8 gr | 1.33 gr |
Creatine | 1.3 gr | 2.17 gr |
Other ingredients
Whey protein isolate (20%), maltodextrin, sugar, calcium caseinate (from milk)(15%), creatine monohydrate (5%), skimmed milk powder, flavours, low-fat cocoa powder (3%), dextrose, l-methionine (1670mg), whole milk powder, l-phenylalanine (1250mg), l-histidine (500mg), l-valine (170mg), thickeners (xanthan gum), emulsifier (soy lecithin).
Για να υποστηρίξετε την ανάπτυξη των μυών, ειδικοί αθλητικοί διατροφολόγοι συνιστούν περίπου 20-25 γραμμάρια πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας για τους νέους ενήλικες αμέσως μετά την προπόνηση.