PhD MICRONIZED MONOHYDRATE CREATINE 550gr
Καμία γκάμα προϊόντων δεν θα είναι πλήρης χωρίς την μονοϋδρική κρεατίνη.
Από τη στιγμή που εμφανίστηκε στο προσκήνιο τη δεκαετία του 90, η μονοϋδρική κρεατίνη έχει καταφέρει να γίνει το νούμερο ένα αθλητικό συμπλήρωμα που επιλέγει η μεγάλη πλειοψηφία των αθλητών που αναζητούν δύναμη, μύες και ενισχυμένη απόδοση.
Η PhD χρησιμοποιεί την καλύτερης ποιότητας μονοϋδρική κρεατίνη για βέλτιστα αποτελέσματα.
Αν και υπάρχουν συμπληρώματα στην αγορά που κυκλοφορούν χωρίς επιστημονική βάση ή ακόμα και χωρίς ποιοτική έρευνα, η μονοϋδρική κρεατίνη δεν είναι ένα από αυτά. Η μονοϋδρική κρεατίνη έχει μελετηθεί σε μεγάλο βαθμό τα τελευταία 10 χρόνια και πολλές μελέτες υποστηρίζουν τα ευρήματα που και οι ίδιοι αθλητές έχουν παρατηρήσει. Προσωπικά δεν θα ξεχάσω ποτέ τη στιγμή που χρησιμοποίησα την μονοϋδρική κρεατίνη στα συμπληρώματα διατροφής μου κατά τα τέλη του 90.
Ως απαιτητικός body builder, παρατήρησα αμέσως:
1. Μεγάλη αύξηση της αντοχής.
2. Οφέλη όσον αφορά στην άλιπη μάζα.
3. Φανταστική αύξηση όγκου και αγγείωση σε όλη τη διάρκεια των προπονήσεων μου.
4. Μια πληρέστερη, πιο σμιλεμένη εμφάνιση στη διάπλασή μου.
Τα τελευταία χρόνια, η χρήση της μονοϋδρικής κρεατίνης έχει επεκταθεί σε πολλά διαφορετικά αθλήματα και φυσικές δραστηριότητες. Αθλητές από όλο τον αθλητικό κόσμο χρησιμοποιούν σήμερα την μονοϋδρική κρεατίνη σε μια προσπάθεια να γίνουν:
1. Ταχύτεροι.
2. Περισσότερο εκρηκτικοί.
3. Ισχυρότεροι.
4. Να επιτύχουν ταχύτερη αποκατάσταση.
Γιατί Μονοϋδρική;
Πολλοί τύποι και άπειρες παραλλαγές της κρεατίνης έχουν έρθει πρόσφατα στην αγορά. Όλα αυτά τα προϊόντα σίγουρα προκαλούν το ενδιαφέρον και μια πιο προσεκτική εξέταση. Κατά την προώθηση ενός προϊόντος κρεατίνης όμως, η PhD δεν είχε κανένα δισταγμό να κυκλοφορήσει ένα προϊόν μονοϋδρικής κρεατίνης ως το προϊόν κατατεθέν μας. Άλλες παραλλαγές της κρεατίνης μπορεί να προκαλέσουν το ενδιαφέρον, αλλά κανένα από αυτά δεν βασίζεται στις πολλαπλές ερευνητικές μελέτες όπως η δική μας Creatine Monohydrate. Θα ήταν εύκολο να εισάγουμε ένα κιτρικό, εστέρα, ή ph-αποτελεσματική μορφή της κρεατίνης στη γκάμα προϊόντων της PhD, αλλά πολύ απλά, αν δεν μπορούμε να δούμε τις έρευνες στις οποίες βασίζεται το προϊόν, δεν μπορούμε να περιμένουμε από τους πελάτες μας να το εκτιμήσουν – είναι τόσο απλό. Ενώ ποικίλες μορφές κρεατίνης υπάρχουν στην αγορά, κανένα από αυτά δεν φέρει τα αποδεδειγμένα διαπιστευτήρια όπως η Creatine Monohydrate και αν είστε σαν κι εμένα, μου αρέσει να ξέρω τι παίρνω. Μελέτες υποστηρίζουν ότι, η χρήση της Creatine Monohydrate σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και αποτελεσματική άσκηση, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα:
– Αυξημένη εκρηκτική δύναμη.
1. Η αυξημένη μυϊκή μάζα σώματος (σε συνδυασμό με την αποτελεσματική προπόνηση δύναμης)
2. Ενίσχυση των βραχυπρόθεσμων αποθεμάτων ενέργειας.
3. Αυξημένη συνολική ικανότητα εργασίας
4. Αυξημένη αερόβια και αναερόβια ικανότητα (1)
5. Αυξημένη ικανότητα για σπριντ, ποδηλασία και άλματα (2)
Σημείωση: Τα αποτελέσματα αυτά έχουν σημειωθεί μόνο με την Creatine Monohydrate!
Λόγω της αποτελεσματικότητας και της ευελιξίας της Creatine Monohydrate, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από κοινού με άλλα προϊόντα PhD σε μια προσπάθεια να μεγιστοποιηθεί η αποτελεσματικότητα.
Container Size: 550g
Serving Size: 1 teaspoon (5g)
Servings Per Container: 110
Creatine Monohydrate: 5g
Για άτομα κάτω των 75kg: Ξεκινήστε με 5 γραμμάρια κρεατίνης Μονοϋδρική καθημερινά για 7 ημέρες. Μετά την ολοκλήρωση αυτής της περιόδου 7 ημερών χρησιμοποιούν 5 γραμμάρια κάθε δεύτερη ημέρα για να μεγιστοποιήσουν πλήρως οι μεταφορείς κρεατίνης. Για τα άτομα άνω των 75kg: Αρχίστε με 10 γραμμάρια κρεατίνης Μονοϋδρική καθημερινά για 7 ημέρες. Μετά την ολοκλήρωση αυτής της περιόδου 7 ημερών χρησιμοποιούν 10 γραμμάρια κάθε δεύτερη ημέρα για να μεγιστοποιήσουν πλήρως οι μεταφορείς κρεατίνης.