4+ Nutrition INSTANT BCAA+
Το INSTANT BCAA + προσφέρει όλα τα οφέλη των διακλαδισμένων αμινοξέων (BCAAs) με αναλογία 2: 1: 1 και είναι μια σκόνη που λαμβάνεται χρησιμοποιώντας καινοτόμες διαδικασίες για να την κάνει εξαιρετικά διαλυτή και ευχάριστη.
Το INSTANT BCAA + παράγεται με μια ειδική διαδικασία (AMINO XF FLUID) που παρέχει
- μια εξαιρετικά λεπτή σκόνη,
- εξαιρετικά διαλυτή και
- χωρίς οργανοληπτική αλλοίωση της πρώτης ύλης,
- συμπεριλαμβανομένης της Λευκίνης που έχει ειδικά προβλήματα διαλυτότητας.
Χρησιμοποιώντας αυτήν την τεχνική, αποκτούμε ένα πολύ τεχνικό και πρωτοποριακό προϊόν και αποφεύγουμε την προσθήκη μη απαραίτητων συστατικών.
Το INSTANT BCAA + είναι ένα συμπλήρωμα L-λευκίνης, L-ισολευκίνης και L-βαλίνης με αναλογία 2: 1: 1 και βιταμίνες B1, B6, B2, B12 και φολικό οξύ.
Η L-λευκίνη, η L-ισολευκίνη και η L-βαλίνη είναι τρία από τα οκτώ απαραίτητα αμινοξέα που δεν μπορούμε να συνθέσουμε και πρέπει να πάρουμε μέσω της διατροφής ή των συμπληρωμάτων μας.
Ένα από τα χαρακτηριστικά τους είναι η διακλαδισμένη αλυσίδα και, επομένως, καλούνται αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας ή, συνηθέστερα, BCAAs.
Σε αντίθεση με άλλους, μπορούν να μεταβολιστούν επίσης στους μυς, και όχι μόνο στο ήπαρ, και να χρησιμοποιηθούν άμεσα για την ανοικοδόμηση των κατεστραμμένων ινών, επιτρέποντας ταχύτερο χρόνο ανάκαμψης.
Επιπλέον, οι πρωτεΐνες του μυός είναι ιδιαίτερα πλούσιες σε BCAAs, το 35% των BCAA βρίσκονται στον μυ.
Έτσι, μια πρόσληψη μόνο BCAAs μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα είναι πιο επωφελής για την ανοικοδόμηση των μυϊκών ινών καθώς φτάνουν απευθείας στον μυ όπου εργάζονται γρήγορα.
Ανά δόση 5,3 gr
L-λευκίνη 2,5 γρ
L-ισολευκίνη 1,25 γρ
L-Valine 1,25 γρ
Βιταμίνη b12 0,75 mcg (30% RDA)
Βιταμίνη b6 0,42 mg (30% RDA)
Βιταμίνη b2 0,42 mg (30% RDA)
Βιταμίνη b1 0,33 mg (30% RDA)
Φολικό οξύ 60 mcg (30% RDA)
Η αναλογία 2: 1: 1 δείχνει την παρουσία διπλάσιας ποσότητας λευκίνης από τη βαλίνη και την ισολευκίνη.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο ενεργοποιητής της πρωτεϊνικής σύνθεσης και των αντι-καταβολικών ιδιοτήτων αποδίδονται στη λευκίνη.
Η βαλίνη και η ισολευκίνη έχουν μόνο μια ενεργειακή λειτουργία. Επιπλέον, φαίνεται ότι η λευκίνη συμπεριφέρεται επίσης ως αναβολική ουσία, αυξάνοντας τις συγκεντρώσεις της GH (Growth Hormone).
Ένα άλλο χαρακτηριστικό των διακλαδισμένων αμινοξέων είναι η ικανότητά τους να διατηρούν τα επίπεδα τεστοστερόνης (αναβολικά) αμετάβλητα ή να τα αυξάνουν και να μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης (αντι-αναβολικά), δημιουργώντας μια αναβολική ισορροπία που προάγει την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.
Ανταγωνίζονται με το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη σε επίπεδο νευρικού συστήματος, μειώνοντας τη σύνθεση της σεροτονίνης που συμβάλλει στο αίσθημα κόπωσης.
Αποφεύγοντας τον καταβολισμό της μυϊκής πρωτεΐνης και ενεργώντας άμεσα στο αίσθημα κόπωσης, είναι χρήσιμες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μικρή ή μακρά σωματική δραστηριότητα, είτε είναι αερόβια, αναερόβια ή μικτά.
Για τη μεγιστοποίηση της αφομοίωσης και της αποτελεσματικότητας των αμινοξέων, έχουν προστεθεί βιταμίνες Β1 και Β6.
Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του γλυκογόνου και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης, ενώ η βιταμίνη Β1 συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού μεταβολισμού της ενέργειας.