• Βέλτιστη υποστήριξη και ανάρρωση των μυών
Η πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Ένα ιδανικό προϊόν για αντοχή και υποστήριξη στις προπονήσεις σας.
•Εξαιρετικά φιλτραρισμένη isolate πρωτεΐνη ορού γάλακτος, υδρoλυμένη και concentrated (συμπυκνωμένη)

Ανά μερίδα: 34g
Ενέργεια: 564 kJ /134 kcal
Πρωτεΐνη: 23g
Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα: 2,3g / 1,7g
Λίπη εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά: 2,2g / 1,5g
Ίνες: 2,6g
Αλάτι: 0,34g
Ασβέστιο: 124mg
L-Λευκίνη: 2,57g
L-Βαλίνη: 1,58g
L-Ισολευκίνη: 1,64g
L-Αργινίνη: 0,65g
L-Γλουταμικό οξύ: 4,02g
L-Ασπαρτικό Οξύ: 2,83g
L-Λυσίνη: 2,00g
L-Προλίνη: 1,34g
L-Θρονίνη: 1,51g
L-Αλανίνη: 1,18g
L-Σερίνη: 0,94g
L-Φαινυλαλανίνη: 0,80g
L-Τυροσίνη: 0,66g
L-Μεθειονίνη: 0,49g
L-Iστιδίνη: 0,37g
L-Κυστεϊνη: 0,66g
L-Τρυπτοφάνη: 0,46g
L-Γλυκίνη: 0,46g

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: Μείγμα πρωτεϊνών [ Απομονωμένη (isolate) πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), Υδρολυμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), Συμπυκνωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος (γάλα), Πολυδεξτρόζη, φυσικό άρωμα, σκόνη κακάο μειωμένων λιπαρών, Γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη ηλίανθου, λεκιθίνη σόγιας), αλάτι, Ρυθμιστής οξύτητας (ανθρακικό κάλιο), γλυκαντικό (σουκραλόζη).
(Τα αλλεργιογόνα αναγράφονται με σκούρα γράμματα)

The post USN 100% Premium Whey appeared first on sportnut.gr.

Η Biotech Whey Isolate παράγεται απευθείας από φρέσκο ​​γάλα με παστερίωση ακολουθούμενο από μικρο και υπερδιήθηση σε χαμηλές θερμοκρασίες και στη συνέχεια κονιοποίηση σε ειδικό θάλαμο ξήρανσης.

Λόγω αυτής της μοναδικής διαδικασίας, η πρωτεϊνική δομή διατηρείται στην πληρέστερη της μορφή και παραμένει πλούσια σε ανοσοσφαιρίνη (αντίσωμα) και γαλακτοφερρίνη (μέρος του ανοσοποιητικού σας συστήματος).

Επίσης, η πρώτη ύλη είναι απαλλαγμένη από χημικά και άλλες μολυσματικές ουσίες.

ZERO COMPROMISE

Λόγω της εξαιρετικής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, είναι μια τέλεια επιλογή για ενεργούς αθλητές που καταβάλλουν κάθε προσπάθεια για ένα άπαχο σώμα, αλλά είναι επίσης μια μεγάλη εναλλακτική λύση για όσους κάνουν δίαιτα.

1 ανά μερίδα (25 g):

93 kcal
21 g πρωτεΐνης
περιέχει 4,5 g BCAA

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΣΑΝΕΞΕΙΑ ΣΤΗΝ ΛΑΚΤΟΖΗ;

Η λακτόζη, επίσης γνωστή ως «ζάχαρη γάλακτος», είναι ένας πολύπλοκος υδατάνθρακας, που αντιπροσωπεύει περίπου το 2-8% της περιεκτικότητας σε ξηρά ουσία του γάλακτος.

Χρειαζόμαστε κυρίως λακτόζη κατά τη βρεφική ηλικία και ως εκ τούτου δεν είναι ασυνήθιστο ότι στην ηλικία των ενηλίκων το σώμα σας δεν παράγει κανένα ένζυμο λακτάσης, που απαιτείται για τη διάσπαση της λακτόζης, πράγμα που προκαλεί δυσανεξία στη λακτόζη.

Σήμερα το 75% περίπου του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από δυσανεξία στη λακτόζη.

ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΩΣ ΘΡΕΠΤΙΚΗ

Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό δομικό στοιχείο του σώματός μας, μια πηγή θρεπτικών συστατικών που αποτελείται από αμινοξέα που παράγονται από το σώμα μας και συμπληρώνονται από εξωτερικές πηγές.

Συμβάλλει στη διατήρηση και την ανάπτυξη μυϊκών ιστών.

Χρειάζεστε περισσότερη πρωτεΐνη εάν κάνετε τακτικά αθλήματα, αν θέλετε να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα σας, αν θέλετε να χάσετε βάρος ή καθώς μεγαλώνετε.

Nutrition Facts | Serving size: 25 g
Servings per container: 20 Daily amount: 2 servings (50 g)100 g 25 g 50 g RI***(100 g)
Energy 1579 kJ/372 kcal 395 kJ/93 kcal 790 kJ 19% /186 kcal
Fat 1.6 g 2.3% < 0.5 g 0.8 g-of which saturates 1 g 5% 0.3 g 0.5 g
Carbohydrate 5.2 g 2% 1.3 g 2.6 g- of which sugars 0 . 8 g 0.89% < 0.5 g < 0.5 g
Protein 84 g 168% 21 g 42 g Salt 0.71 g 12% 0.18 g 0.36 g

ΓΙΑΤΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ;

Ένας γρήγορος, βολικός και άκρως αποτελεσματικός τρόπος για να συμπληρώσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών σας είναι να πίνετε συμπληρώματα πρωτεΐνης. το μόνο που χρειάζεστε είναι σκόνη πρωτεΐνης, αναδευτήρα και λίγο νερό ή γάλα.

Η σκόνη πρωτεΐνης μπορεί να προέρχεται από γάλα, καθώς και από ζωικές ή φυτικές πηγές ή από συνδυασμό αυτών.

Η απορρόφηση τους μπορεί να είναι γρήγορη (30-40 λεπτά), μέτρια (1-2 ώρες) ή αργή (περισσότερο από 2 ώρες).

;

The post BioTech Iso Whey Zero appeared first on sportnut.gr.

Πιθανώς η πιο αποτελεσματική σκόνη πρωτεϊνης που έχει αναπτυχθεί ποτέ για μυική ανάπτυξη. Η Leo Whey Extreme είναι μία από τις καλύτερες πρωτεϊνικές σκόνες της αγοράς. Τρία scoops από την πρωτεϊνη την ημέρα προμηθεύει το σώμα σας με όλα τα αναγκαία συστατικά. Αναμειγνύεται με νερό.

Η Leo Whey Extreme της Leonutrition, οδηγεί την δημοφιλή και τρομερά αποτελεσματική πρωτεϊνη ορού γάλακτος της Leo σε νέα επίπεδα και θεωρείται νούμερο 1 ανάεσα στις πρωτεϊνικές σκόνες.

Η Leo Whey Extreme περιέχει μια ομάδα από 7 μοναδικά συστατικά συμπεριλαμβανομένων και μεγάλων δόσεων γλουταμίνης, κρεατίνης και Beta- Ecdysterone, ένα συστατικό που προέρχεται από ένα φυτό το οποίο χρησιμοποιείται ευρέως από αθλητές δύναμης του ανατολικού μπλοκ για την ενίσχυση της μυικής μάζας και της δύναμης κατά την διάρκεια της προπόνησης.

Η Leo Whey Extreme περιέχει ένα μοναδικό μίγμα Leo πρωτεϊνών γάλακτος, αποτελούμενο από υδρολυμένη πρωτεϊνη ορού γάλακτος, πεπτίδια και απομονωμένη πρωτεϊνη ορού γάλακτος προωθώντας την γρήγορη παροχή αμινοξέων που βοηθούν στην αύξηση και διατήρηση της μυικής μάζας μετά από κάθε προπόνηση. Το μίγμα πρωτεϊνών ορού γάλακτος της Leo είναι πλούσιο σε BLG πρωτεϊνικά κλάσματα που παρέχουν υψηλά επίπεδα αμινοξέων (BCCAs) στους μύες σας.

· Περιέχει 72gr καθαρή πρωτεϊνη ορού γάλακτος ανά ημερήσια δόση (82% περιεκτικότητα σε πρωτεϊνη)

· 200mg n-acetyl-cysteine (NAC)

· 200mg chromium polynicotinate

· 5gr γλουταμίνη

· 300mg methoxyflavone

· 5gr creatine monohydrate

· 100mg ταυρίνη

Η γλουταμίνη είναι το πιο διαδεδομένο και αναγκαίο αμινοξύ κατά τη διάρκεια της προπόνησης και η Leo Whey Extreme σας παρέχει 5 gr γλουταμίνης την ημέρα ώστε να είναι εξασφαλισμένη η μυική ανάπτυξη και ανάπλαση των μυών. Η προσθήκη της κρεατίνης εξασφαλίζει την εκρηκτικότητα και την δύναμη που έχετε ανάγκη στην διάρκεια της προπόνησης ώστε να πετύχετε την μυική ανάπτυξη που επιθυμείτε.Αν όλα τα παραπάνω δεν αρκούν, ένα μοναδικό μίγμα ταυρίνης, N- acetyl-cysteine (NAC) και Chromium polynicotinate προστίθενται σε ικανοποιητικές ποσότητες.

Όλα τα παραπάνω κάνουν την Leo Whey Extreme ένα από τα πιο εξε΄λιγμένα πρωτεϊνικά σκευάσματα διαθέσιμα σε οποιονδήποτεθέλει να πετύχει μυική ανάπτυξη και μέγιστη δύναμη γρηγορότερα από ποτέ. Αν θέλετε τίποτα περισσότερο από καθαρή πρωτεϊνη ορού γάλακτος συνδυασμένη με όλα τα προαναφερθέντα συστατικά και χωρίς καθόλου λιπαρά και υδατάνθρακες, αυτό το προϊόν είναι για εσάς.

Διατροφικές πληροφορίες ανά 90gr (ημερήσια πρόσληψη -3 scoops)

· Energy 357kcal/1493kJ

· Protein( on dry matter) 72gr*

· Carbohydrates 4,95gr

· Fats 4,05gr

*Equivalent of 76gr measured on dry matter

Επιπλέον συστατικά ανα 90gr.

· Glutamine peptides 5gr

· Methoxyflavone 300mg

· N-acetyl-cysteine (NAC) 200mg

· Taurine 100mg

· Chromium Chloride 200mg

The post LeoNutrition LeoWhey Extreme appeared first on sportnut.gr.

Χρησιμοποιώντας μονάχα τις 15 καλύτερες επιλεγμένες πρωτεΐνες ορού στην LeoWhey, την κάνει εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης για μοναδική μυϊκή ανάπτυξη και συντήρηση.

Το ανώτερο μείγμα Leowhey έχει εξαιρετικό BCAA προφίλ και μοναδική θετική ισορροπία νιτρογόνου, τα οποία χρειάζονται και τα δύο για να χτίσει και να συντηρήσει μυική ανάπτυξη.

Η LeoWhey έχει υψηλότερη βιολογική αξία από άλλες πρωτεΐνες, όπως αυγά, τόνο, κοτόπουλο, μοσχάρι, κασσεΐνη ή σόγια.

Η βιολογική αξία της πρωτεΐνης αναφέρεται στο πόσο καλά ή γρήγορα μπορεί το σώμα να την αφομοιώσει, κρατήσει και χρησιμοποιήσει την πρωτεΐνη που χρησιμοποιείται, τόσο περισσότερο το σώμα σας θα επωφεληθεί από αυτήν.

Η LeoWhey είναι μοναδική:

• Περιέχει πρωτεΐνες και πεπτίδια
• Εξαιρετικό προφίλ αμινοξέων
• Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε BCAA και γλουταμίνη/ γλουταμινικό οξύ
• Κλειδί συστατικών με μη αντικαταβολικα και επιδράσεις αποτοξίνωσης
• Συμπεριλαμβάνονται ταυρίνη, πεπτίδια, γλουταμίνη, Κ-ακετυλο κυστεΐνη, χρώμιο, που βοηθούν το σώμα σας να αναρρώσει και να επισκευάσει τον εαυτό του γρήγορα
• Δεν περιέχει καθόλου αυγό, σόγια, σκόνη γάλακτος ή κασσεΐνη
• Περιέχει ενισχυμένα ένζυμα πέψης για την βοήθεια πέψης και αφομείωσης
• Χαμηλό σε λιπαρά
• Καθόλου πρόσθετες ζάχαρες ή φρουκτόζη
• Γρήγορα ανάμειξη και υπέροχη γεύση
• Δίχως ασπαρτάμη

Η LeoWhey γρήγορα προμηθεύει το σώμα με υψηλή πρωτεΐνη κάνοντας την ιδανική επιλογή για όποιον κάνει πρόγραμμα διατροφής , χαμηλό σε λιπαρά και υδατάνθρακες όσους κάνουν έντονη ζωή ή αθλητές με σκληρές προπονήσεις.

Συνιστώμενη δόση:Αναμειγνύετε 30gr(2 scoops) με 300-350ml. νερό με πιρούνι ή σέικερ και πίνετε αμέσως, 3 φορές ημερησίως – πρωί, πρίν και μετά την προπόνηση.

Για αργή ελευθέρωση πρωτεΐνης (κατά προτίμηση την ώρα του ύπνου) ίσως θελήσετε να ανακατέψετε μια δόση με χαμηλό σε λιπαρά γάλα αντί για νερό.

Η LeoWhey μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ανάμεσα στα γεύματα για την διατήρηση ισορροπίας θετικού νιτρογόνου και να κρατήσει χαμηλά την πείνα – ή με γεύματα για να ενισχύσει την περιεκτικότητα πρωτεΐνης.

Κύρια χαρακτηριστικά:

83gr. υψηλής ποιότητας ορού πρωρεΐνης ( στεγνή μορφή)
25,88gr. BCAA
51.76gr. απαραίτητα αμινοξέα
20,45gr. γλουταμινικό οξύ

Συστατικά:

Επιλεγμένο μείγμα πρωτεΐνης ορού που περιέχει υδρόλυσης πρωτεΐνης ορού, πεπτίδια ορού, γεύση, πεπτίδια γλουταμίνης, ταυρίνη, υδροχλώρια-betain, σκόνη παντζαριού.

Προσοχή:

Μην υπερβαίνετε την ημερήσια δόση.
Αυτό το προιόν δεν είναι κατασκευασμένο για να αποφύγετε ή να θεραπευτεί κάποια ασθένεια.
Πάντα ρωτήστε τον γιατρό εάν υπάρχουν κάποια προβλήματα υγείας ή αν παίρνετε κάποια φάρμακα.
Πάντα ρωτήστε τον γιατρό αν είστε έγκυος ή αν θυλάζετε.
Μακριά από παιδιά.
Φυλάξτε σε στεγνό χώρο
Βάλτε καλά το καπάκι να σιγουρευτείτε για τη φρεσκάδα του περιεχομένου.

The post LeoNutrition LeoWhey appeared first on sportnut.gr.

Applied Nutrition eagerly awaited Critical Whey Protein has been engineered by leading sports specialists and manufactured from high quality ingredients to create an expert high protein supplement.

Our protein formula is designed for serious Athletes, Bodybuilders, Powerlifters, Boxers and Fitness Enthusiasts to ensure they have the best nutrient support to help them achieve and maximise their training goals.

Applied Nutrition Critical Whey Protein has been developed using a unique blend of Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate and Hydrolysed Whey Protein. Whey Protein Concentrate, produced by ultra-filtration technology, contains high levels of protein and branched chain amino acids (BCAAs).

Whey Protein Isolate is the highest quality of protein, produced using cross-flow-micro-filtration. Hydrolysed Whey Protein is a pre-digested protein enzymatically broken down into peptides.

These high biological value and easily digested proteins support the growth and maintenance of muscle mass.

The post Applied Critical Whey appeared first on sportnut.gr.

Recovery μπάρα από την Weider με καταπληκτική γεύση και 32% πρωτεΐνη,τραγανή γκοφρέτα και επικάλυψη σοκολάτας και γέμιση σε ποικιλία γεύσεων! Μια μοναδική απόλαυση με λίγες θερμίδες και ποιοτικά θρεπτικά συστατικά για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας αισθανθείτε την ανάγκη για ένα ποιοτικό σνακ.

Μετά την προπόνηση και ως σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας, αναλόγως του διατροφολογικού σας προγράμματος, 1-2 μπάρες ημερησίως.

The post WEIDER Recovery Bar 12x50gr appeared first on sportnut.gr.

Αντίθετα με τις συνηθισμένες ράβδους σοκολάτας, η 32% Protein Bar της Weider σας προσφέρει εκτός από μια γευστική απόλαυση και μια υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη με χαμηλά ποσοστά λίπους.

Μια κοινή ράβδος σοκολάτας περιέχει 16g λίπους ανά 60g. Η 32% Protein bar όμως περιέχει 6g λίπους ανά 60g και 19g πρωτεΐνης.

Εάν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας αισθανθείτε ότι θέλετε ένα γλυκό υπέροχο σνακ με λίγες ποιοτικές θερμίδες η 32%Protein Bar είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε και μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε μια μεγάλη ποικιλία υπέροχων γεύσεων.

Μετά την προπόνηση και ως σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας, αναλόγως του διατροφολογικού σας προγράμματος, καταναλώστε 1-2 μπάρες ημερησίως.

The post WEIDER 32% Protein Bar 24x60gr appeared first on sportnut.gr.

Ο διάδοχος του Olimp Carbo® – το καλύτερο προϊόν υδατανθράκων τα τελευταία δώδεκα περίπου χρόνια. Ακόμα καλύτερα εμπλουτισμένη σύνθεση!

Με Carbonox™ κατά τη διάρκεια των πιο σημαντικών στιγμών … ΔΕΝ ΘΑ ΣΑΣ ΛΕΙΠΕΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ!

Carbonox™ – μοναδική σύνθεση με βάση τις πιο αποτελεσματικές πηγές υδατανθράκων.

Το Carbonox™ βασίζεται σε προσεκτικά συνδυασμένες πηγές υδατανθράκων, οι οποίες επιλέγονται σύμφωνα με επακριβώς καθορισμένα προφίλ του ρυθμού πέψης και απελευθέρωσης του μονοσακχαρίτη στην κυκλοφορία του αίματος. Οι αναλογίες των πηγών υδατανθράκων επιλέγονται από ένα «εργαστήριο»: υψηλό γλυκαιμικό περιεχόμενο (γλυκόζη), μεσαίο (μαλτοδεξτρίνες) και χαμηλό (καινοτόμα ισομαλτουλόζη με εκτεταμένη περίοδο απελευθέρωσης) ώστε να εξασφαλίζουν το σταθερό κορεσμό του αίματος με συστατικά ενέργειας για ένα χρονικό διάστημα 2 ωρών από τη στιγμή της κατανάλωσης του παρασκευάσματος.

Η καθολική εφαρμογή – που σχεδιάστηκε έχοντας κατά νου τις ανάγκες των πιο απαιτητικών χρηστών: πριν, μετά και κατά τη διάρκεια εξαντλητικών προπονήσεων.

Η καθολικότητα της σύνθεσης του, κάνει το Carbonox™ ένα προϊόν το οποίο μπορεί να ληφθεί με επιτυχία τόσο μετά όσο και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, δημιουργώντας μια συνεχή πηγή ενέργειας για τη συνέχιση της μακροχρόνιας άσκησης.

Η ιδέα της χρησιμοποίησης μια ολοκληρωμένης φόρμουλας υδατανθράκων στο Carbonox™ είναι η γρήγορη παροχή εύκολα απορροφήσιμων συστατικών ενέργειας όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση εξάντλησης, ώστε να εξασφαλίζεται η μεγαλύτερη δυνατή αξιοποίηση των δυνατοτήτων αναγέννησης του σώματος.

Για πρώτη φορά η υψηλή απόδοση των θρεπτικών υδατανθράκων τροφοδοτείται με τη δύναμη της L-αργινίνης και ενός συμπλέγματος 12 βιταμινών.

Το Carbonox™ είναι επίσης εμπλουτισμένο με L-αργινίνη, της οποίας η ιδιαίτερα αποτελεσματική δράση αυξάνει την παραγωγή οξειδίου του αζώτου. Η προσθήκη της L-αργινίνης καθιστά το Carbonox™ ακόμη πιο αποτελεσματικό.

Το Carbonox™ περιέχει μεγάλες ομάδες από 12 βιταμίνες.

Για ποιον προορίζεται το προϊόν αυτό;

Το Carbonox™ συνιστάται κυρίως για όλα τα άτομα που ασχολούνται με τον αθλητισμό (τόσο σε ερασιτεχνικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο) και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στην πλειοψηφία των αθλημάτων. Το Carbonox™ συνιστάται ειδικά σε άτομα που υποβάλλονται σε εντατική σωματική άσκηση. Όποιος χρειάζεται γρήγορο και μέγιστο αποτελεσματικό συμπλήρωμα ενέργειας για άσκηση θα βρει ένα σύμμαχο στο Carbonox™.

The post Olimp Carbo Nox appeared first on sportnut.gr.

Το Anadomisis περιέχει BCAAs(5:1:1), Γλουταμίνη και τον υδατάνθρακα Vitargo ®. Ο μοναδικός αυτός συνδιασμός τρέφει τους μύς σας, βοηθά στην αποκατάσταση τους μετά απο την προπόνηση και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και αύξηση τους.

Πλεονεκτήματα:

• ενεργοποίηση πρωτεϊνοσύνθεσης
• μείωση του καταβολισμού των μυών κατά τη διάρκεια της προπόνησης
• διατήρηση της μυϊκής μάζας και μυϊκή υπερτροφία
• βελτίωση αθλητικών επιδόσεων και της αντοχής
• επιταχύνση της διαδικασίας αποκατάστασης μετά την προπόνηση

BCAA

Τα BCAA είναι τρία, η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη. Ανήκουν στην ομάδα των βασικών αμινοξέων , τα οποία δεν μπορούν να συντεθούν από το ανθρώπινο σώμα και πρέπει να λαμβάνονται από την τροφή ή από τα συμπληρώματα. Αυτά τα 3 βασικά αμινοξέα παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μυών και την ανάπλαση μετά την προπόνηση, λόγω της ενεργοποίησης της πρωτεϊνοσύνθεσης.
Τα BCAA και κυρίως η λευκίνη έχουν αναγνωριστεί σαν σημαντικοί παράγοντες που εμπλέκονται στην παραγωγή μυϊκών πρωτεϊνών-κλειδιών που μπορούν να προάγουν θετικό πρωτεϊνικό ισοζύγιο και μυϊκή υπερτροφία. Συγκεκριμένα η λευκίνη έχει αποδειχθεί το πιο σημαντικό αμινοξύ για τη μεγιστοποίηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης στους μύες. Χορήγηση συμπληρώματος λευκίνης αμέσως μετά από μια προπόνηση φαίνεται να συνεισφέρει στην αύξηση του πρωτεϊνικού αναβολισμού στους μύες και συνεπώς, συμπληρώματα BCAA όπως το ANADOMISIS που έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λευκίνη βοηθά στη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων μιας προπόνησης, εάν καταναλώνεται το συντομότερο δυνατό αμέσως μετά τη λήξη της δραστηριότητας.
Τα BCAAs παίζουν σημαντικό ρόλο και κατά τη διάρκεια της προπόνησης καθώς συμβάλλουν στη μείωση της μυϊκής διάσπασης και στη βελτιστοποίηση των αποθεμάτων γλυκογόνου στους μύες. Είναι τα μόνα αμινοξέα τα οποία μπορούν να μετατραπούν σε γλυκόζη, όταν το σώμα ξεμείνει από γλυκογόνο κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Όταν τα αποθέματα γλυκογόνου εξαντλούνται, ξεκινάει η μυϊκή διάσπαση. Επομένως η κατανάλωση BCAAs επιταχύνει την ανάπλαση και εμποδίζει την απώλεια της μυϊκής μάζας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Γλουταμίνη

H γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που βοηθά στην οικοδόμηση και τη διατήρηση των μυών του σώματος, καθώς επίσης και στην αφαίρεση της τοξικής αμμωνίας από το ήπαρ. Είναι επίσης μια σημαντική πηγή ενέργειας για το νευρικό σύστημα. Εάν ο εγκέφαλος δεν λαμβάνει αρκετή γλυκόζη την αντισταθμίζει αυξάνοντας τον μεταβολισμό της γλουταμίνης για την παραγωγή ενέργειας.

Οι χρήστες γλουταμίνης αναφέρουν συχνά ότι έχουν περισσότερη ενέργεια, λιγότερη κόπωση και καλύτερη διάθεση. Επομένως προσθέτοντας έτσι μια δόση γλουταμίνης στο anadomisis, σας βοηθάμε να επιταχύνετε πραγματικά τη διαδικασία αποκατάστασης, η οποία όχι μόνο θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα μετά από την προπόνησή σας, αλλά θα αυξήσει επίσης την ικανότητα σας για χτίσιμο περισσότερου μυϊκού ιστού με την πάροδο του χρόνου.
Η γλουταμίνη είναι το πιο άφθονο αμινοξύ στο αίμα και στον μυϊκό ιστό. Ωστόσο ορισμένες ιατρικές παθήσεις, όπως τραυματισμοι, χειρουργικές επέμβασεις ή λοιμώξεις καθώς και η έντονη φυσική δραστηριότητα, μπορούν να μειώσει τα φυσιολογικά επίπεδα γλουταμίνης Επομένως η συμπληρωματική κατανάλωση της μπορεί ναειναι χρήσιμη σε αθλητές, ασθενείς, άτομα που κάνουν δίαιτα.
Συγκεκριμένα όσον αφορά τους αθλητές η γλουταμίνη βοηθά στη μεταφορά του αζώτου σε άλλα μέρη του σώματος και στους μύες προωθώντας μια θετική ισορροπία αζώτου και αποτρέπωντας ως εκ τούτου την μυϊκή απώλεια. Με την ρύθμιση των επιπέδων του αζώτου και την παροχή βοήθειας για την ανασυγκρότηση των προμηθειών γλυκογόνου στους μύες, η γλουταμίνη βοηθά στην πρόληψη της βλάβης των μυών κατά τη διάρκεια ιδιαίτερα επίπονων προπονήσεων. Ενώ επίσης παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, στον όγκο των κυττάρων και στον αντι-καταβολισμό. Η γλουταμίνη αυξάνει επίσης την ικανότητά σας να εκκρίνετε την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, η οποία βοηθά στον μεταβολισμό του σωματικού λίπους και υποστηρίζει την ανάπτυξη νέας μυϊκής μάζας. Η αντι-καταβολική ικανότητα της γλουταμίνης αποτρέπει τη διάσπαση των μυών σας.

Vitargo®

Είναι γνωστό πως οι υδατάνθρακές βελτιώνουν την απορρόσηση των BCAA και της γλουταμίνης, γι’ αυτο και στο Anadomisis συμπερίλαβαμε τον καλύτερο δυνατό υδατάνθρακα της αγοράς.
Το Vitargo® είναι ένα μοναδικός, πατενταρισμένος υδατανθράκας, υψηλού μοριακού βάρους ειδικά σχεδιασμένος για αθλητές, καθώς αποτελεί μια πραγματικά αποτελεσματική, χωρίς παρενέργειες, πηγή ενέργειας, που βελτιώνει την παροχή γλυκογόνου. Το Vitargo® έχει δοκιμαστεί κλινικά και έχει συγκριθεί με άλλους συνηθισμένους υδατάνθρακες όπως δεξτόζη, μαλτοδεξτρόζη, ζάχαρη. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το Vitargo® περνάει από το στομάχι 80% πιο γρήγορα, και ότι αποκαθιστά τα επίπεδα γλυκογόνου των μυών 70% πιο γρήγορα!

• Το μεγάλο μοριακό βάρος του Vitargo ® ελαχιστοποιεί το χρόνο που παραμένει στο στομάχι και ως εκ τούτου δεν προκαλεί δυσφορία αν καταναλωθεί κατά τη διάρκεια σωματικής δραστηριότητας.
  Χωνεύεται πιο γρήγορα αυξάνοντας σχεδόν άμεσα την ενέργεια στο αίμα και τους μύες. Μετά τη προπόνηση το Vitargo® αναπληρώνει το γλυκογόνο έως και 168% γρηγορότερα, επιτρέποντας την αύξηση των επιδόσεων κατά 23% επιπλέον μετά από μόλις δύο ώρες, σε σύγκριση με τους κοινούς υδατάνθρακες
• Το Vitargo® δεν τραβά νερό από τα αποθέματα του οργανισμού, το αντίθετο, μπορεί πραγματικά να αυξήσει το επίπεδο ενυδάτωσης σας, λειτουργώντας σαν ένα είδος αντλίας.
• Το Vitargo® εγγυάται την ταχύτερη και πιο ολοκληρωμένη παροχή γλυκογόνου!
• Το Vitargo® είναι σημαντικά καλύτερο από τη δεξτρόζη, μαλτοδεξτρίνη, σακχαρόζη ή οποιοδήποτε άλλο είδος υδατανθράκων!

Συστατικά: Για καλύτερα αποτελέσματα, καταναλώστε 1 δόση 5 γρ(=1 κουτάλι του γλυκού) 20 λεπτά πριν την προπόνηση και 1 δόση μετά την προπόνηση.

Αλλεργίες: Μην ξεπερνάτε τη συνιστώμενη δόση. Μη χρησιμοποιείται το προϊόν αν είστε κάτω των 18 ετών ή έχετε αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τη χρήση, αν αντιμετωπίζεται κάποιο θέμα υγείας.

The post GOLD TOUCH Anadomisis 500gr appeared first on sportnut.gr.

H USN PREMIUM 8 HR CASEIN είναι μια πρωτεΐνη με ακριβή χρόνο απελευθέρωσης, σχεδιασμένη για παρατεταμένη πρόσληψη αμινοξέων και για μυϊκή προστασία. Είναι πρωτεΐνη βραδείας απορρόφησης, κατάλληλη να λαμβάνεται ανάμεσα στα γεύματα και κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συνεχής ροή αμινοξέων μέσα στο αίμα για πολύ ώρα μετά την κατανάλωση της
Ελαχιστοποίηση του καταβολισμού
Μέγιστη απορρόφηση των αμινοξέων

Μέγεθος Μερίδας: 2 scoops (45g)

TYPICAL AMINO ACID PROFILE (Per 100g protein)
L-Alanine 2800mg
L-Arginine 3700mg
L-Aspartic Acid 6000mg
L-Cysteine/Cystine 400mg
L-Glutamic Acid/L-Glutamine 20400mg
L-Glycine 1800mg
L-Histidine 3000mg
L-Isoleucine* (BCAA) 4800mg
L-Leucine* (BCAA) 8100mg
L-Lysine* 7200mg
L-Methionine* 3100mg
L-Phenylalanine* 4800mg
L-Proline 1000mg
L-Serine 5600mg
L-Threonine* 4100mg
L-Tryptophan * 600mg
L-Tyrosine 5500mg
L-Valine* (BCAA) 6000mg
*Essential Amino Acids (EAAs)

Ανάμειξε δύο scoops (45g) σκόνης σε 450-500ml δροσερό νερό. Συνιστώμενη δοσολογία ανα ημέρα:2 scoops 1-2 φορές την ημέρα. Κατανάλωσε 1 μερίδα ανάμεσα στα γεύματα και την άλλη πριν τον ύπνο.

The post USN – Premium Casein (908gr) appeared first on sportnut.gr.