Μια επιστημονικά σχεδιασμένη φόρμουλα κρεατίνης για να μεγιστοποιείται η απορρόφηση της κρεατίνης από τους μυς, προκειμένου να προωθείται στο μέγιστο βαθμό η δύναμη και η απόδοση, η αύξηση των επιπέδων ΑΤΡ (τριφοσφωρική αδενοσίνη), του μυϊκού γλυκογόνου, η αύξηση του όγκου των μυϊκών κυττάρων και η επιτάχυνση της μυϊκής ανάπτυξης. Συμπεριλαμβάνει 4 καθαρές μορφές κρεατίνης για να εξασφαλίζεται η απόλυτη απορρόφηση της. Μεταφέρεται διαμέσω μιας φόρμουλας υδατανθράκων από δεξτρόζη και άμυλο αραβοσίτου και απορροφάται από τα μυϊκά κύτταρα μέσω του Insuforce ένα δυναμικό μεταφορέα ινσουλίνης.

Όλη αυτή η διαδικασία έχει ως αποτέλεσμα μια φυσικά αναβολική δράση της ινσουλίνης και τη μέγιστη απορρόφηση της κρεατίνης και του γλυκογόνου. Επιπλέον το MyoFORCE Matrix™ προσφέρει μια υψηλή παροχή βήτα-αλανίνης η οποία εκτός των άλλων οφελών της βοηθάει τον οργανισμό να χρησιμοποιήσει τους απλούς υδατάνθρακες ως ενέργεια και αυξάνει την ενδομυϊκή συγκέντρωση καρνοσίνης, υποστηρίζει τη σύνθεση του γλυκογόνου, τη πρωτεϊνοσύνθεση και την κατακράτηση αζώτου ενώ παράλληλα αποτρέπει την κορτιζόλη, προλαμβάνοντας τη διάσπαση της μυϊκής πρωτεΐνης για τη χρησιμοποίηση της ως ενέργεια.

Serving Size 45g
Per 100g Per Serving
Energy (kJ) 1458kJ 656kJ
Energy (kcal) 343 kcal 154 kcal
Fat 0g 0g
of which saturates 0g 0g
Carbohydrates 75g 34g
of which sugars 7.2g 3.2g
Fibre 0g 0g
Protein 0g 0g
Salt 0.33g 0.15g

*Reference intake of average adult (2000kcal/8400KJ)
The nutritional information is based one flavour variant, when choosing an alternative flavour the nutritional values may vary slightly.

VITAMINS & MINERALS
Per 100g Per Serving
Magnesium 169mg 76mg
Zinc 5,56mg 2,50mg

AMINO ACIDS
Per 100g Per Serving
Creatine 6,7g 3g
Isoleucine 2,8g 1,3g
Leucine 5,6g 2,5g
Valine
2,8g 1,3g

INGREDIENTS
Maltodextrin, BCAA (vegan), Creatine Monohydrate, Acidity regulator (Citric Acid), Flavouring, Magnesium citrate, Colouring (Beetroot Red), Sodium chloride, Sweetener (Sucralose), Zinc citrate.

The post USN Creatine Anabolic appeared first on sportnut.gr.

Όταν λαμβάνουμε με σωστό τρόπο την κρεατίνη, μπορούμε να έχουμε πραγματικά εντυπωσιακά αποτελέσματα στην προπόνηση και στο σώμα μας. Μια απλή κρεατίνη, όταν λαμβάνεται με νερό δεν απορροφάται σε μεγάλο βαθμό από τους μύες μας, με αποτέλεσμα να έχουμε απώλειες. Για να έχουμε τα μέγιστα θετικά αποτελέσματα, θα πρέπει να συνδυάζουμε την κρεατίνη με άλλα, βασικά συστατικά που θα βοηθήσουν στην πιο ολοκληρωμένη και ταχύτερη απορρόφηση από το σώμα και εν τέλει την καλύτερη χρήση της.

H μεγάλη διαφορά της 6^th Gear Creatine είναι ακριβώς η σύνθεσή της.

Περιέχει όχι έναν, αλλά 6 διαφορετικούς τύπους κρεατίνης. Εμπλουτισμένη με βήτα-αλανίνη, η οποία προσφέρει μια αύξηση της φυσικής καρνοσίνης που μειώνει δραστικά το γαλακτικό οξύ στους μύες. Αυτό σημαίνει μεγαλύτερη μυϊκή αντοχή και δύναμη. Οι υδατάνθρακες που περιέχονται στην 6^TH Gear Creatine θα βοηθήσουν τη συνολική απορρόφηση και εκμετάλλευση όλων των συστατικών, ενώ το Άλφα Λιποϊκό Οξύ με την έκκριση της ινσουλίνης που προκαλεί θα βοηθήσει ακόμα περισσότερο στη μεταφορά κρεατίνης στους μυς.

Serving Size2Rounded(57g)
Servings Per Container20
Amount Per Serving

% Daily Value*
Carbohydrates 42g 14%
Calcium 70mg 7%
Sodium 25mg 1%
6th Gear Creatine Complex 6000mg
Creatine Pyruvate ** **
Creatine Ethyl Ester ** **
Creatine AKG ** **
Creatine Anhydrous ** **
Creatine HCA ** **
Creatine Monohydrate ** **
Beta Stack 2000mg **
Beta Alanine ** **
Alpha Lipoic Acid ** **
L-Leucine ** **
D-Pinitol ** **
Double Energy Complex 2460mg
Taurine Ethyl Ester HCI ** **
Taurine Ketoisocaproic Acid Calcium ** **
Nitric Oxide Enhancer 1000mg
L-Arginine ** **
L-Arginine Alpha-Ketoglutarate ** **
L-Arginine Ketoisocaproic Acid ** **
Tri Calcium Phosphate 70mg **
tri Sodium Citrate 23mg **
Not a Significant Source of Dietary Fiber

Other Ingredients: HPLC Dextrose, Citric acid, Calcium silicate, Natural and Artificial flavors, Arabic Gum, Titanium Dioxide, Tri-Calcium Phosphate, Xanthan Gum, Natural Colors and Flavors, Sucralose, Acesulfame-K.

Use twice a day. On non-workout days take two scoops stirred into 200 ml of water in the morning and two scoops stirred into 200 ml of water at night. On workout days take four scoops stirred into 400 ml of water immediately after training. For the best results use for at least 8 weeks.

The post Stacker2 6th Gear Creatine Complex 1135g appeared first on sportnut.gr.

H κορυφαία ποιότητα κρεατίνης από τη Weider – KREA-GENIC σε σκόνη, εμπλουτισμένη με ταυρίνη και βήτα-αλανίνη.

1 μερίδα την ημέρα. Κατά προτίμηση πριν από την προπόνηση.

The post WEIDER – Maximum Kreagenic Powder (454gr) appeared first on sportnut.gr.

Ένας μοναδικός συνδυασμός κρεατίνης CREA PURE, υδατανθράκων, πρωτεϊνης, L-Γλουταμίνης, βιταμινών και BCAA. Όλα σε μια νέα αποτελεσματική φόρμουλα.

Το Cell Max περιέχει θρεπτικά συστατικά υψήλης ποιότητας για να μπορέσετε να εξασφαλίσετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Μονοϋδρική Κρεατίνη: 100% κρεατίνη υψηλής ποιότητας CREAPURE, που σας βοηθάει να αυξήσετε τα αποθέματα ΑΤΡ και κατ’ επέκταση τη δύναμη σας.

Ιδιότητες προϊόντος:

CREAPURE: Eίναι η πιστοποίηση της Γερμανικής ποιότητας κρεατίνης, η οποία σας προσφέρει καθαρή και απόλυτα ελεγμένη μονοϋδρική κρεατίνη.
L-Γλουταμίνη: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, τη μυϊκή αποκατάσταση και προλαμβάνει τον καταβολισμό και τις επιπτώσεις της υπερ-προπόνησης.
Βιταμίνες: Το Cell Max είναι εμπλουτισμένο με μια ποικιλία σημαντικών βιταμινών για περισσότερη αντιοξειδωτική δράση και ενίσχυση της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών.
BCAA: Ενισχύουν τη μυϊκή αποκατάσταση και τη δύναμη στις προπονήσεις σας. Επίσης προλαμβάνουν τη μυϊκές απώλειες της καθαρής μάζας κατά τη διάρκεια της άσκησης σας.

Διατροφικές Πληροφορίες Ανά 100g
Ενέργεια 1555kj / 366kcal
Πρωτεϊνη 18g
Υδατάνθρακες 68g
Λίπη <1g
Ίνες <1g
Νάτριο 0,5g
Βιταμίνη Ε 25mg
Βιταμίνη C 385mg
Βιταμίνη Β1 3,2mg
Νιασίνη 40mg
Βιταμίνη Β6 2,5mg
Φολικό Οξύ 360μg
Βιταμίνη Β12 2,5μg
Βιοτίνη 0,32mg
Παντοθενικό Οξύ 15mg
Μαγνήσιο 170mg
Κρεατίνη CREA PURE 12,5g
L-Γλουταμίνη 5,5g
L-Λυσίνη 300mg
L-Λευκίνη 300mg
L-Ασπαραγινικό Οξύ 150mg
L-Ισολευκινή 150mg
L-Βαλίνη 150mg
L-Σερίνη 150mg
Γλυκίνη 150mg
Ινοσιτόλη 135mg

Αναλόγως του διατροφολογικού σου προγράμματος, ανακάτεψε 40g σε 300-400ml νερό. Πίνετε το ρόφημα 1 φορά ημερησίως, μισό πριν και μισό μετά την προπόνηση.

The post WEIDER – Cell Max (1.3Kg) appeared first on sportnut.gr.

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ 6 ΠΡΟΗΓΜΕΝΩΝ ΜΟΡΦΩΝ ΚΡΕΑΤΙΝΗΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΑΣ ΤΑΡΑΚΟΥΝΗΣΟΥΝ!

ΟΧΙ ΦΘΗΝΑ ΜΟΝΟΫΔΡΙΚΑ Ή ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ!
ΚΑΙ 100 ΜΕΡΙΔΕΣ ΣΕ ΕΝΑ ΠΑΚΕΤΟ!

Creatine Xplode:

Προηγμένη σύνθεση από μορφές κρεατίνης με διαφορετικούς ρυθμούς απορρόφησης. Η κατανάλωση κρεατίνης αυξάνει την σωματική απόδοση κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμης, υψηλής έντασης, επαναλαμβανόμενης άσκησης (αναφέρεται στην ημερήσια πρόσληψη 3 g κρεατίνης). Το προϊόν συνιστάται για σωματικά δραστήριους ενήλικες και επαγγελματίες αθλητές.

Ποιος θα πρέπει να χρησιμοποιεί αυτό το προϊόν;

Το Creatine Xplode συνιστάται για όσους ασκούν ένα άθλημα, ανεξάρτητα από το σημερινό τους επίπεδο. Αυτό το καινοτόμο συμπλήρωμα θα συμβάλει σε μια σαφή βελτίωση στην απόδοση της προπόνησης και μια αισθητή μείωση του χρόνου αναγέννησης του σώματος. Η χρήση του Creatine Xplode θα είναι ευεργετική σε οποιονδήποτε δραστήριο σε καθημερινή βάση άτομο λόγω της εργασίας του ή άλλων καθηκόντων.

MATRIX 6 STRONG BLEND (creatine malate, creatine ethyl ester HCl, magnesium creatine chelate CREATINE MAGNA POWER®, creatine alpha ketoglutarate, creatine pyruvate, creatine citrate), thickener – acacia gum, taurine, aromas, sweeteners – acesulfame K, sucralose, colours: beta-carotene (for orange flavour).

1 μερίδα την ημέρα – πριν το πρωινό γεύμα ή μετά την προπόνηση. Προσθέστε 1 μερίδα (5g σκόνη – 1 μονάδα μέτρησης = 1/4 scoop ή 1 κοφτή κουταλιά της σούπας) σε 125ml νερό. Καταναλώστε αμέσως μετά την παρασκευή του.

Μπορεί να προκληθεί αύξηση του βάρους. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Η ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή συνιστάται για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

The post Olimp – Creatine Xplode (500gr) appeared first on sportnut.gr.

Το CreaMix είναι μια ειδικά σχεδιασμένη φόρμουλα η οποία περιλαμβάνει 10 διαφορετικά είδη κρεατίνης.

Tri-Creatine Malate,Creatine Alpha-Ketoglutarate, Creatine Orotate, Creatine Gluconate, Creatine Pyruvate, Kre-alkalyn, Creatine HCL, Creatine Citrate, Creatine Nitrate, Creatine Ethyl Ester

Ο συνδυασμός αυτών των 10 τύπων κρεατίνης, εξασφαλίζει γρήγορη αλλά και παρατεταμένη αποδέσμευση της στους μύες, κατά τη διάρκεια της άσκησης που οι ανάγκες των μυών για ενέργεια αυξάνονται κατακόρυφα. Ταυτόχρονα εξασφαλίζεται η μέγιστη δυνατή απορρόφηση η οποία θα φτάσει τη μυϊκή ανάπτυξη σε ένα εντελώς νέο επίπεδο, χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιηθεί το CreaMix σε κύκλους με φάση φορτώματος. Με 5γρ. ανά δόση το CreaMix είναι το ιδανικό συμπλήρωμα για την αύξηση του μυϊκού όγκου και κατ’ επέκταση τη βελτίωση της δύναμης και της μυϊκής αντοχής και της απόδοσης γενικότερα.

Τι είναι η κρεατίνη και πως λειτουργεί;

Η κρεατίνη είναι μία ενδογενής ουσία (παράγεται από το σώμα μας) από τα αμινοξέα γλυκίνη, αργινίνη και μεθιονίνη . Επίσης λαμβάνεται και από την τροφή με την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ψαριών.

Εντοπίζεται στους σκελετικούς μύες, τον εγκέφαλο και σε διάφορους άλλους ιστούς. Η κρεατίνη στους μύες σχηματίζει τη φωσφοκρεατίνη (PCr), μια ουσία πολύ σημαντική για την ενεργειακή απόδοση καθώς συμβάλλει στην αναγέννηση του ΑΤΡ, το οποίο με τη σειρά του παρέχει την απαραίτητη ενέργεια σε κάθε κύτταρο. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες απαιτούν τεράστια ποσά άμεσης ενέργειας, πολλαπλασιάζοντας την ανάγκη για ATP. Η κρεατίνη επομένως επαναπρομηθευει τους μυς με ATP παρατείνοντας έτσι το χρόνο που μπορεί ο μυς να παράγει έργο. Αυτό σας επιτρέπει να ασκηθείτε περισσότερο και με μεγαλύτερη ένταση.

Ημέρες Άσκησης: Καταναλώστε 5γρ. το πρωί και 5γρ πριν την προπόνηση.

Ημέρες Χαλάρωσης: Καταναλώστε 5γρ. το πρωί

Συστήνεται να καταναλώνεται με χυμό ώστε να βελτιωθεί η έκκριση ινσουλίνης. (Η ινσουλίνη λειτουργεί ως ένα είδος προωθητικής αντλίας για την κρεατίνη, ωθώντας την στους μύες, βελτιώνοντας έτσι ακόμα περισσότερο την πρόσληψη κρεατίνης)

The post GOLD TOUCH CREA Mix 200gr appeared first on sportnut.gr.