Αυτό που θέλουν όλοι είναι ένα στεγνό μυώδες σώμα με δύναμη στους μυς και αυξημένη πνευματική αντίληψη. Για να καλυφθούν όλες οι ανάγκες των αθλητών η Optimum Nutrition παρουσιάζει με υπερηφάνεια την νέα φόρμουλα Essential Amino Energy.

Σε μορφή σκόνης για ακόμα πιο άμεση απορρόφηση και δράση η νέα αυτή φόρμουλα περιέχει BCAA αμινοξέα καθώς και αργινίνη, η οποία σε συνδυασμό με τη Βήτα Αλανίνη θα κάνει τους μυς μας να εκραγούν δίνοντάς τους παράλληλα ενέργεια και ισχύ. Κι όλα αυτά με μόνο 10 θερμίδες, ιδανικό για όσους θέλουν να διατηρούν τη φόρμα τους χωρίς να ανεβάζουν το σωματικό τους βάρος.

Serving Size2Scoops(9g)
Servings Per Container30
Amount Per Serving
Calories 10
Calories From Fat 0
% Daily Value*
Total Carbohydrate 2g 1%
Amino Blend 5g †
Micronized Taurine, Micronized L-Glutamine, Micronized L-Arginine, Micronized L-Leucine, CarnoSyn® Beta-Alanine, Micronized Citrulline, Micronized L-Isoleucine, Micronized L-Valine, Micronized L-Tyrosine, Micronized L-Histidine, Micronized L-Lysine, Micronized L-Phenylalanine, Micronized L-Threonine, Micronized L-Methionine
Energy Blend 160mg †
Caffeine (From Green Tea)‡, Green Tea Extract (Camellia Sinensis)(Leaf)(Standardized For EGCG), Green Coffee Extract
Not a Significant Source of Dietary Fiber
* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.

FOR AN AMINO ACID BOOST: Consume one or more servings first thing in the morning and/or between meals. FOR PRE-WORKOUT ENERGY: Take 1-3 servings 20-30 minutes before training. FOR POST-WORKOUT RECOVERY: Take 1-2 servings immediately after training.

The post Optimum Essential Amino Energy 270gr appeared first on sportnut.gr.

Η κρεατίνη είναι ένα από τα πλέον βασικά συμπληρώματα διατροφής στη ζωή ενός αθλητή.

Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι η κρεατίνη είναι από τα λίγα συμπληρώματα διατροφής με τα οποία τα αποτελέσματα είναι ορατά, αισθητά και εντυπωσιακά από την πρώτη κιόλας προπόνηση.

Τα αποτελέσματα είναι η ραγδαία αύξηση της δύναμης, της αντοχής στην άσκηση, το πρήξιμο των μυών και η γρήγορη αποκατάσταση έτσι ώστε την επόμενη μέρα να είμαστε έτοιμοι για ακόμα σκληρότερες προπονήσεις.

Είναι ένα απόλυτα ασφαλές και φυσικό προϊόν που συντίθεται και στο σώμα μας από τρία αμινοξέα (γλυκίνη, αργινίνη και μεθιονίνη), ενώ συνίσταται σε αθλητές δύναμης αλλά και αντοχής. Η Creatine της Optimum είναι η πλέον καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη στον κόσμο.
Άγευστη, χωρίς να δημιουργεί κάψιμο στο λαιμό και αναμειγνύεται εύκολα με αποτέλεσμα να απορροφάται ταχύτατα από τον οργανισμό.

Ανακατέψτε 1 κουταλάκι Creatine Powder σε 400 ml παγωμένο νερό ή χυμό.

The post Optimum Creatine appeared first on sportnut.gr.

Η GOLD STANDARD WHEY PROTEIN 100% είναι ένα ισχυρό πρωτεϊνικό συμπλήρωμα φαρμακευτικής ποιότητας και δεν είναι τυχαίο ότι έχει ψηφιστεί ως η καλύτερη πρωτεΐνη τις χρονιές 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010 και 2011!!

Η κάθε δόση παρέχει 24 γρ υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνη και μόνο 3 γρ υδατανθράκων. Η GOLD STANDARD WHEY PROTEIN 100% φτιάχνεται μικρό φιλτραρισμένη πρωτεΐνη ορρού γάλακτος.

Ο τρόπος παραγωγής του GOLD STANDARD WHEY PROTEIN 100% εγγυάται την απομάκρυνση της λακτόζης από αυτό το προϊόν.

Η πρωτεΐνη ορρού γάλακτος 100% παρέχει μια άριστη ισορροπία των ουσιαστικών και δευτερευόντων αμινοξέων συμπεριλαμβανομένων και των πεπτιδίων γλουταμίνης και μια υψηλή συγκέντρωση των BCAA αμινοξέων.

Αυτό βελτιώνει τη διατήρηση του αζώτου και την αύξηση των μυών.

Η GOLD STANDARD WHEY PROTEIN 100% σε μορφή σκόνης αναμιγνύεται εύκολα με ένα κουτάλι και είναι εύγεστη. Δοκιμάστε τη με χυμό ή νερό.

Ως προστιθέμενη στη τροφή σας, προσπαθήσετε να αναμείξετε μια κουταλιά (scoop) 30,4 γρ στα δημητριακά ή στο γιαούρτι.

1 scoop σε 300 ml νερό, 3 φορές την ημέρα

The post Optimum 100% Whey Gold Standard appeared first on sportnut.gr.