Το ιδανικό σνακ για αθλητές, άτομα που προσέχουν τη διατροφή τους, ή ασχολούνται με το Fitness. Μια γευστική μπάρα από 100% φυσικά συστατικά, πλούσια σε πρωτεΐνη (21γρ πρωτεΐνης / μπάρα), φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και πολυακόρεστα λιπαρά, απαραίτητα για τον οργανισμό.

H μόνη σοκολάτα που περιέχει whey isolate protein 94% και όχι πρωτεΐνη σόγιας.

3 στρώσεις απόλαυσης:

• Εσωτερική πάστα από whey πρωτεΐνη isolate (WPI-94%), μαζί με φυστικοβούτυρο από 100% ελληνικά φιστίκια.
• Μια στρώση απολαυστικής καραμέλας μαζί με ολόκληρα φιστίκια
• Περίβλημα από σοκολάτα γάλακτος

Η μπάρα πρωτεΐνης της Gold Touch nutrition είναι ο σωστός τρόπος να ικανοποιήσεις τις ξαφνικές λιγούρες ή ακόμα και τη λαχτάρα σου για σοκολάτα ή κάτι γλυκό, χωρίς να κάνεις κανένα συμβιβασμό στη θρεπτική αξία.

Παρόλο που δεν είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες, αυτές δεν είναι «κενές» θερμίδες, αντιθέτως μάλιστα έχει υψηλή βιολογική αξία και πολύ μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Γι’ αυτό και μπορείς να την απολαύσεις χωρίς τύψεις όταν θέλεις κάτι γλυκό ή ακόμα και όταν είσαι στο δρόμο, στη δουλειά και δεν προλαβαίνεις να φας, αλλά χρειάζεσαι ένα σνακ για να σε «κρατήσει» ανάμεσα στα γεύματα σου.

Συσκευασία κουτιού 16 τεμάχια.

Η Gold Touch κάνει το υγιεινό φαγητό απόλαυση!

The post GoldTouch Protein Bar appeared first on sportnut.gr.

Η Hydro 5, σας προμηθεύει με 18 ελεύθερα Προχωνευμένα Αμινοξέα τα οποία προέρχονται απο ποιοτική υδρολυμένη Whey πρωτεϊνη(95%), με 5% βαθμό υδρόλυσης.

Στη μορφή αυτά τα αμινοξέα απορροφούνται γρήγορα απο τον οργανισμό και διοχετεύονται άμεσα στους μυες σας.

Η ιδιαίτερα μεγάλη περιεκτικότητα του σε BCAAs ενισχυεί την πρωτεϊνοσύνθεση στους μύες, μειώνει με τον τρόπο αυτό τον μυικό καταβολισμό και βοηθά στη διατήρηση της μυικής μάζας σας.

2 χάπια Hydro 5 πριν την προπόνηση θα σας εφοδιάσουν με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά τη στιγμή που αυτά θα αρχίσουν να εξαντλούνται(μετά την προπόνηση), ώστε οι μυές σας να μεγαλώσουν και να είναι κατάλληλα προετεοιμασμένοι ώστε να αποδώσουν στην επόμενη σας προπόνηση.

Επομένως τα πλεονεκτήματα των αμινοξέων Hydro:

• Θα ενισχυσει την πρωτεϊνοσυνθεση στους μύες
• Αποτρέπει τον μυικό καταβολισμό και συμβάλει στο χτίσιμο και τη διατήρηση μυών
• Αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας των μυών και την αντοχή σας.
• Βοηθά στην αποκατάσταση, καθώς μειώνει τον μυικό πόνο που μπορεί να νιώθετε μετά από μια επίπονη προπόνηση.
• Σταθεροποιεί το σάκχαρο στο αίμα και βοηθά στο μεταβολισμό των υδατανθράκων

Συσκευασία : 300 κάψουλές

Χρήση: Για ιδανικά αποτελέσματα καταναλώστε 1 μερίδα Hydro 5 (=2 κάψουλες) τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα.

Προτείνουμε 1 δόση οπωσδήποτε πριν την προπόνηση ώστε να απορροφηθούν τα αμινοξέα την κατάλληλη στιγμή, 1 δόση αμέσως μετά την προπόνηση για να βελτιώσετε την αποκατάσταση και μια ή δυο επιπλέον δόσεις ενδιάμεσα στα βασικά σας γεύματα, ανάλογα με τις προσωπικές ανάγκες και χαρακτηριστικά σας ( τρόπος διατροφής, τα κιλά σας, κτλ)

The post Gold Touch Hydro 5 Amino Acids appeared first on sportnut.gr.

Είναι γνωστό πως ο νυχτερινός ύπνος είναι εξίσου σημαντικός με την προπόνηση για όλους μας καθώς κατά τη διάρκεια του ύπνου, ο οργανισμός ρυθμίζει διάφορες λειτουργίες του(μεταβολική, ενδοκρινική, διάφορες γνωστικές λειτουργίες κτλ.), ξεκουράζει και αναπλάθει τον μυϊκό ιστό, προσαρμόζεται στα ερεθίσματα που δέχτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποκαθιστά.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου μένουμε για αρκετές ώρες χωρίς τροφή. Αυτό σύμφωνα με έρευνες έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση των αμινοξέων στο αίμα, κάτι που οδηγεί σε περιορισμό της πρωτεϊνοσύνθεσης και κατ’ επέκταση σε μυϊκό καταβολισμό. Η night protein περιέχει πρωτεΐνη καζεΐνης ( 80% ), η οποία χάρη στην αργή αποδόμηση και τη σταδιακή απορρόφηση της είναι ιδανική για κατανάλωση πριν τον βραδινό σας ύπνο.

Μια δόση της night protein πριν τον ύπνο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε σταθερό τον όγκο τον αμινοξέων στο αίμα και θα παρέχει συνεχή τροφοδότηση του οργανισμού με θρεπτικά συστατικά και ειδικά με πρωτεΐνη, κάτι το οποίο είναι άκρως απαραίτητο αν στόχος σας είναι η μυϊκή ανάπτυξη και η αποκατάσταση.

Επιπλέον η night protein είναι εμπλουτισμένη με:

άλφα-GPC(Glycerophosphate χολίνης): είναι ένας πρόδρομος της ακετυλοχολίνης(= νευροδιαβιβαστής που βοηθά στη σωστή λειτουργίας της μνήμης). Υποστηρίζει τις διαδικασίες εγκεφαλικής λειτουργίας, βοηθά στη μνήμη, την εστίαση και την πνευματική διαύγεια. Επίσης θεωρείται ότι βοηθά στον επαρκή μεταβολισμό του λίπους.
γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA): νευροδιαβιβαστής ο οποίος ευνοεί τη χαλάρωση και τον ξεκουραστο ύπνο. Χρησιμοποιείται λόγω της ιδιότητας του να προάγει τη βέλτιστη φυσική παραγωγή αυξητικής ορμόνης
L-Ορνιθίνη: Αμινοξύ το οποίο διεγείρει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την επιδιόρθωση και δόμηση των μυών, καθώς συμμετέχει στον μεταβολισμό και τη σύνθεση των πρωτεϊνών. Επιπλέον συμβάλλει για ένα υγιές ήπαρ (συκώτι) και δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα.

The post GOLD TOUCH Night Protein appeared first on sportnut.gr.

Η αποτοξίνωση είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού, όπου αποβάλλει τις τοξίνες μέσω του εντέρου, του ήπατος, των νεφρών, των πνευμόνων, των λεμφαδένων και του δέρματος. Το συκώτι (ήπαρ) είναι ένα σημαντικό όργανο το οποίο λειτουργεί αδιάκοπα καθαρίζοντας τον οργανισμό καθημερινά και απομακρύνοντας τις τοξίνες και άλλα ανεπιθύμητα στοιχεία. Στη σημερινή εποχή οι αύξηση των περιβαλλοντικών τοξινών, η κατανάλωση συνθετικών τροφίμων, το αλκοόλ, τα προϊόντα περιποίησης και η χρήση διάφορων φαρμάκων επιβαρύνουν τον οργανισμό μας με τοξίνες συνεχώς και επιβάλλουν στο συκώτι μας να υπερλειτουργεί ώστε να καταφέρει να της απομακρύνει. Αυτό φυσικά επιβαρύνει τη λειτουργία του ήπατος και όπως είναι φυσικό η κακή κατάσταση του ήπατος μπορεί να είναι η αιτία σοβαρών προβλημάτων υγείας. Το liver & body detox περιέχει βιταμίνες και βότανα με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση τα οποία θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση των λιπών, της χοληστερίνης, των πέτρων στη χολή, τις τοξίνες καθώς και τα υπολείμματα φαρμάκων που έχουν συσσωρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα στο συκώτι συμβάλλοντας έτσι στην καλή λειτουργία του ήπατος και κατ’ επέκταση όλου του σώματος.

Το Liver & body detox θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε τον μεταβολισμό, θα θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας, θα βελτιώσετε την πέψη και θα νιώσετε ευεξία και ενέργεια.

Καταναλώστε 1 κάψουλα ημερησίως με άδειο στομάχι. Μπορείτε να πάρετε 3 κάψουλες μαζί καθημερινά για λόγους θεραπείας

Συσκευασία: 30 κάψουλες

The post GOLD TOUCH Liver Body DETOX 30caps appeared first on sportnut.gr.

100% Σύμπλεγμα Πολυβιταμινών

Ο οργανισμός χρειάζεται καθημερινά τις βιταμίνες A, B, C, D, E, H, σύμπλεγμα 7 B και B12 προκειμένου να λειτουργήσει σωστά. Το ίδιο ισχύει και για τα μεταλλικά στοιχεία τα οποία είναι επίσης σημαντικά και δρουν μαζί με τις βιταμίνες στις περισσότερες βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού.

Οι βιταμίνες & τα μέταλλά είναι απαραίτητα για :

– Σχηματισμό & διατήρηση υγιών ιστών

– Λειτουργία ανοσοποιητικού συστήματος

– Ρύθμιση του μεταβολισμού

– Απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

– Διατήρηση νευρικού συστήματος

– Στη δύναμη και δομή των οστών

– Αντιοξειδωτικά

Το σώμα σας δεν συνθέτει βέβαια βιταμίνες, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να προέλθουν από τη διατροφή. Καταστάσεις όπως η αυξημένη αθλητική δραστηριότητα, η δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, η γρίπη, αυξάνουν την ανάγκη για βιταμίνες & μέταλλικά στοιχεία. Ακόμα όμως και η κακή διατροφή, φτωχή σε φρούτα και λαχανικά ή μια δίαιτα απώλειας λίπους στερούν τον οργανισμό σας απο τις απαρίτητες βιταμίνες. Οι MVC multivitamins είναι αυτό που χρειάζεσαι για να συμπληρώσεις με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες στις κατάλληλες ποσότητες. Επίσης ενισχύουν τον οργανισμό σας μια καλή δόση ασβεστίου, σιδήρου, ψευδάργυρου, μαγνησίου, καλίου, ιωδίου και άλλων μετάλλων. Επιπλέον στο ανανεωμένο MVC έχουν προστεθεί superfoods όπως βασιλικός πολτός, ALA, σπιρουλίνα, ginseng, εκχύλισμα από σταφύλι και raspberries κτλ. τα οποία συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.

Θωρακίστε τον οργανισμό σας, με τη δύναμη πολλών και διαφορετικών βιταμινών σε ένα μόνο προιόν!!

Συσκευασία: 60 καψουλες

Δοσολογία: 2 κάψουλες την ημέρα. 1 το πρωί και 1 το απόγευμα

The post GOLD TOUCH MVC Real Vitamins 60caps appeared first on sportnut.gr.

Οι ηλεκτρολύτες είναι στοιχεία που φέρουν ηλεκτρικό φορτίο. Η διατήρηση της ισορροπίας τους στον ανθρώπινο οργανισµό είναι σηµαντική, καθώς ρυθμίζουν την κατανοµή νερού στο σώµα, επηρεάζουν το pH του αίµατος και συμβάλλουν στη νευροµυϊκή διέγερση.Οι ηλεκτρολύτες επομένως περιέχουν ελεύθερα ιόντα και συμπεριφέρονται σαν μέσο αγωγής ηλεκτρισμού που είναι απαραίτητο για τις συσπάσεις των μυών, ώστε ο άνθρωπος να κινείται, να ανασαίνει, να γίνεται η κυκλοφορία του αίματος.

Η έντονη άσκηση, η κακή διατροφή, οι ακραίες συνθήκες θερμοκρασίας (όταν π.χ. κάνει πολλή ζέστη, λόγω της έντονης εφίδρωσης και της αναπνοής, το σώμα αποβάλλει ένα μεγάλο ποσό νερού που εμπεριέχει τους ηλεκτρολύτες), μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στον οργανισμό. Το Electrolytes της Gold Touch είναι ένα εύγευστο ενεργειακό ρόφημα παρέχει υδατάνθρακες , για την άμεση παροχή ενέργειας στο σώμα όταν αυτό την χρειάζεται περισσότερο . Η απορρόφηση τους γίνεται σταδιακά ώστε να αποφεύγεται η απότομη αύξηση του επιπέδου των σακχάρων στο αίμα. Επίσης, περιέχει κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο, χρώμιο, ψευδάργυρο και ALA που βοηθούν το σώμα να επαναφέρει γρήγορα την ισορροπία των μετάλλων.

Το Electrolytes αποτελεί έναν ενισχυμένο συνδυασμό ηλεκτρολυτών που σε ενυδατώνει με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο αναπληρώνοντας τους ηλεκτρολύτες που χάνεις, χαρίζοντας ευεξία και ενέργεια στον οργανισμό σου

The post GOLD TOUCH Electrolytes 300gr appeared first on sportnut.gr.

Focus & Power: το όνομα τα λέει όλα. Συγκέντρωση στην προπόνηση ή τους αγώνες σας και δύναμη που δεν έχετε ξανανιώσει. Μοναδική Ρώσικη φόρμουλα που περιλαμβάνει βασικά και απαραίτητα συστατικά (Ginseng, Guarana, Beta-alanine, BCAA, Taurine, Citrulline, Caffeine, Tyrosine) που βοηθούν μεταξύ άλλων:

• Πνευματική διαύγεια και ετοιμότητα
• Υψηλή ικανότητα συγκέντρωσης κατα τη διάρκεια της άσκησης
• Βελτίωση αντανακλαστικών
• Λιποδιαλυτικό, αυξημένες καύσεις
• Μεγάλη αντοχή και δύναμη
• Ενέργεια που διαρκεί περισσότερο

Συσκευασία: 200γρ.

Δοσολογία: 1 γεμάτο scoop(=8γραμμάρια) 1 φορά την ημέρα 30 λεπτά πριν την προπόνηση.

Προσοχή: είναι παρά πολύ δυνατό , για να αποκτήσετε μια ανοχή , καταναλώστε για τις πρώτες 2-3 φορές μισό scoop.

Η συσκευασία περιέχει silica bag, η οποία δεν είναι βρώσιμη.

The post GOLD TOUCH Focus Power 200gr appeared first on sportnut.gr.

Απελευθέρωσε την ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ ΣΟΥ ΔΥΝΑΜΗ !!

Προ-προπονητικό υψηλής έντασης! Με το adreno stack θα φτάσεις στο maximum των δυνατοτήτων σου, όποιο και αν είναι το σπορ σου. Ετοιμάσου να γίνεις πιο μυώδης, πιο δυνατός, πιο επιθετικός, πιο αποφασισμένος και πιο ακούραστος!

Μοναδική Ρωσικη φόρμουλα που περιλαμβάνει :

• Σύμπλεγμα κρεατίνης (8 διαφορετικοί τύποι κρεατίνης),
• Σύμπλεγμα ενισχυτών νιτρικού οξείδιου (Beta-Αλανίνη, Αργινίνη AKG, Κιτρουλίνη)
• Σύμπλεγμα αμινοξέων (BCAAs δηλαδή L-leucine,L-isoleucine and L-valine, Taurine, Tyrosine
• Σύμπλεγμα ενίσχυσης ενέργειας(Καφεϊνη, Guarana, Bio-Perine)

Συσκευασία: 200γρ.

Δοσολογία: 1 scoop(8γρ) 30 λεπτά πρίν την προπόνηση

Προσοχή: είναι παρά πολύ δυνατό, για να αποκτήσετε μια ανοχή , καταναλώστε για τις πρώτες 2-3 φορές μισό scoop.

The post GOLD TOUCH ADRENO stack 200gr appeared first on sportnut.gr.

Η Καρνιτίνη είναι αμινοξύ το οποίο βρίσκεται σε τροφές ζωικής προελεύσεως, ενώ συντίθεται και στον οργανισμό μας από τη λυσίνη και τη μεθειονίνη. Ο βιολογικός ρόλος της Καρνιτίνης είναι η μεταφορά των λιπαρών και ιδιαίτερα των λιπαρών οξέων μακράς αλύσου στα μιτοχόνδρια των κυττάρων. Τα μιτοχόνδρια αποτελούν το μεταβολικό κέντρο των κυττάρων, όπου λαμβάνει χώρα η οξείδωση των λιπαρών οξέων με σκοπό την παραγωγή ενέργειας. Λόγω αυτού του ρόλου της στη διαδικασία, η L-καρνιτίνη θεωρείται ένας ενεργειακός ενισχυτής και ταυτόχρονα ένας άριστος λιποδιαλυτής που βοηθάει στο αδυνάτισμα του οργανισμού και στη μείωση του βάρους του σώματος. Επιπλέον, η Καρνιτίνη συμμετέχει στην απομάκρυνση των τοξικών προϊόντων του μεταβολισμού από τα μιτοχόνδρια.

Το fat killer περιέχει 4 γρ L- Καρνιτίνης ανά δόση.

2 γρ. Alcar (Acetyl-L-Carnitine) δηλαδή ένα τροποποιημένο μόριο καρνιτίνης, το οποίο θεωρείται πιο ισχυρό, καθώς έχει μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα και αυξημένη απορρόφηση. Συγκεκριμένα η Acetyl-L-Carnitine (ALC) υποστηρίζει την παραγωγή της κυτταρικής ενέργειας, βοηθώντας στη μεταφορά του λίπους στα μιτοχόνδρια, όπου μετατρέπεται σε ΑΤΡ (κυτταρικό καύσιμο). Επίσης, βοηθάει στη διαδικασία της θερμογένεσης (παραγωγή θερμότητας) από το υποδόριο λίπος και συμβάλλει στην ρύθμιση της γλυκονεογένεσης. Έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση της γλυκόζης στο αίμα και επιτρέπει στο σώμα να χρησιμοποιεί το αποθηκευμένο λίπος για ενέργεια πιο εύκολα ειδικά για άτομα που προπονούνται με βάρη ή αντιστάσεις.

2 γρ. GPLC(προπιονυλ-L-καρνιτίνη). Ένα μόριο γλυκίνης ενσωματώνεται στην L- carnitine, με σκοπό να αυξήσει ην αντιοξειδωτική της επίδραση και να ενισχύσει τη ροή του αίματος στους μύες κατά την άσκηση. Η GPLC φαίνεται να έχει ιδιαίτερα ευεργετική δράση στα κύτταρα του καρδιακού μυ και στα ενδοθηλιακά κύτταρα των αρτηριών. Επιπλέον, σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα η GPLC βοηθά στην αύξηση του οξειδίου του αζώτου στο αίμα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την αύξηση της ροής του αίματος στους ενεργούς ιστούς και κατ’ επέκταση μπορεί να συνδεθεί με αυξημένες φυσικές επιδόσεις.

Επιπλέον το Fat killer L-carnitine περιέχει συνένζυμο Q10, Rhodiola Rosea, εκχύλισμα από σπόρους πράσινου καφέ(green coffee seeds), και τσαγιού (pu-erh tea και Yerba mate) τα οποία είναι αντιοξειδωτικά, υποστηρίζουν την λιποδιάλυση, είναι ιδιαιτέρως αποτελεσματικά στη μείωση της χοληστερίνης και στη καλύτερη χώνεψη.

Δοσολογία: 1 scoop 30 λεπτά πρίν τη προπόνηση.

The post GOLD TOUCH Fat Killer L-Carnitine 200gr appeared first on sportnut.gr.

Η Γλουταμίνη είναι αμινοξύ που βρίσκεται στους μύες σας – πάνω από 61% του σκελετικού μυ είναι γλουταμίνη. Είναι από τους πρωταρχικούς μεταφορείς αζώτου στα μυϊκά σας κύτταρα και παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών και στον αντι-καταβολισμό. Η αντι-καταβολική ικανότητα της γλουταμίνης αποτρέπει τη διάσπαση των μυών σας κάτι το οποίο είναι εξαιρετικά χρήσιμο για την περίοδο «γράμμωσης» όταν προσπαθείτε να απαλλαγείτε από κάποιο σωματικό λίπος χωρίς να χάσετε τη μυϊκή σας μάζας .

Η χρήση της Glutamine της Gold Touch μπορεί να συμβάλλει στην αναπλήρωση των αμινοξέων που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Αποκαθιστώντας τα επίπεδα τους, θα δημιουργηθούν θεμελιώδη δομικά στοιχεία που θα συμβάλλουν στην σύνθεση νέων πρωτεϊνών, που με τη σειρά τους θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση.

Η γλουταμίνη αυξάνει επίσης την ικανότητά σας να εκκρίνετε την ανθρώπινη αυξητική ορμόνη, η οποία βοηθά στον μεταβολισμό του σωματικού λίπους και υποστηρίζει την ανάπτυξη νέας μυϊκής μάζας. Επιλέον η γλουταμίνη βοηθά στη διατήρηση του όγκου ενυδάτωσης των κυττάρων και στην επιτάχυνση θεραπείας τραυμάτων και της αποκατάστασης των μυών μετά απο προπόνηση

Χρήση:

Καταναλώστε από 1 scoop δύο φορές ημερησίως. Για καλύτερα αποτελέσματα καταναλώστε πριν ή/και μετά την προπόνηση και ανάμεσα στα γεύματα.

The post GOLD TOUCH Glutamine 300gr appeared first on sportnut.gr.